Consultoria online para quem tem agenda cheia e já tentou de tudo, menos um plano feito para a rotina que você realmente tem.
Ver planos e começarVocê já pagou plano de academia que não usou. Já baixou treino pronto que ignorava sua rotina. Já tentou sozinho. Teve resultado por um tempo, estagnou e não soube o motivo.
E se o problema nunca foi falta de vontade?
Plano ajustado à sua rotina, seu histórico e sua recuperação, não um modelo genérico.
Treinos objetivos, sem enrolação, pensados para entregar estímulo em menos tempo.
Ajustes ao longo do processo, não um PDF entregue uma vez e esquecido.
"Em um ano de consultoria perdi 13 kg, resultado não foi melhor por mim mesma! Porém estou feliz e confiante pra continuar."
— Alessandra Favaro
"Quando menos esperei, vi que foram -4kg de gordura e -5% do PGC. Agora, que ajustei a alimentação, tô confiante que o próximo resultado vai ser ainda melhor."
— Mayara
"Tinha voltado a treinar 2 meses antes de iniciar com o Tony. Em 1 mês treinando com ele vi mais resultados do que 2 meses sem ele. Me ajudou a otimizar meu tempo focando direto no objetivo."
— Niceane
"Antes ia pra academia e não chegava nem a suar. Hoje, com poucos exercícios, sinto bem mais o resultado."
— Carlos Augusto Ferraz
Você não está comprando um PDF. Está começando um acompanhamento.
Personal trainer e consultor, graduado em Educação Física pela Universo (Universidade Salgado de Oliveira) em 2007, com 19 anos de experiência aplicando embasamento científico a rotinas de treino com pouco tempo disponível.
Ver planosComece sem pressão. Teste o método na sua rotina, sem compromisso de longo prazo.
Quero esteHábito se constrói com repetição. Em 12 semanas há tempo para o plano ser revisado e ajustado mais de uma vez à sua rotina.
Quero estePara quem quer acompanhamento de longo prazo: mais tempo para progredir, revisar e ajustar o plano com calma, sem parar no meio do caminho.
Quero esteNão. O plano é adaptado ao que você tem disponível: academia completa, equipamento em casa ou peso do corpo.
Sim. A avaliação inicial identifica seu ponto de partida e o plano é construído a partir dele, sem pressupor experiência prévia.
Você registra seus treinos e recebe ajustes periódicos conforme sua evolução e feedback.
Sim. Você pode pedir o reembolso integral em até 7 dias após a contratação. É uma garantia de reembolso, não de resultado físico.
Em média, de 30 a 45 minutos por sessão. A duração varia conforme a sua disponibilidade e o seu nível de experiência, e o plano é montado para caber no tempo que você tem.
Sim, não há fidelidade contratual.
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